令人心情愉快的甜甜圈^~^

 每天去商場都會經過甜甜圈屋，趨前看。。。不得了， 怎麽又有新的創意，每次去都有很多顧客在排隊購買， 我妹妹就買了其中幾個她喜歡的口味回來給我們吃。。。 賣相真的很吸引人， 味道很甜， 難怪叫它甜甜圈^~^...

其實， 吃一個一般size的甜甜圈已經吸收很多糖份了， 本人當然不是說不吃， 就是要少吃， 而且一次一個就ok, 要記得喝多點水 。。。

How to wear Ankle Boots!

     

     

Add some western to your look this fall with adorable short cowboy boots like these 

 

 Do Balance Out Black Boots with Black Jacket

Sometimes black booties look harsh with short dresses in light colors, but by adding a black leather jacket to a sparkly dress this look balances itself out.  

 

Don't Wear Ankle Boots with Full, Long Skirts  

   The proportion of an ankle boot with a mid-calf, full skirt is all wrong:

ankle boots look best as part of a leggy look,

either with short skirt, skinny jeans or leggings.

 

Do Wear Boots with Tights 

  

One of the easiest ways to wear ankle boots is to

pair black shoes with black tights (and a black

dress if you really want to go monochromatic.)

The look is flattering for most women and most

cuts of ankle boots.

 

 

Not sure how to carry off shorter boots? Well, a no-fail approach is to wear ankle boots with skinny jeans, leggings or even opaque tights. Need even more help? Here's a pictorial guide to wearing ankle boots. 

坐的太久更伤腰长时间久坐会使腰、腹

和背 部肌肉疲劳损伤 疼痛。特别值得提醒的

是，坐着对椎间盘的压力，相当于站着的

2—3倍。要预防就得每坐40—60分钟后，改

变一下姿势，或站起来走走，休息5分钟。

Sitting too long more lumbar sedentary for a long 

time makes the waist, abdominal and back muscle 

fatigue damage and pain. Particularly worth 

reminding that, sit and pressure on the 

intervertebral discs, equivalent to 2-3 times 

standing. To prevent every sitting after 40-60 

minutes, change of position or stand up and walk, a 

5-minute break. 

智多健AAA

BB的便便是綠色， 便考慮換其他奶粉給他喝， 在大馬買了Anmum， BB的老爸卻在HK寄來2大罐的奶粉， 說試一試， 這罐會比Enfa的營養高， 而且貴很多。。。拜托， 我已經再三說過不是貴不貴的關係啦, 而是Briann的體質消化不了這麽高價值的奶粉。。。氣死我了， 看着郵寄過來的兩大罐formula milk， 我真的很頭痛，爲什麽bb老爸每次都自作主張， 孩子是我在帶, 他根本對Briann一點都不了解...悲哀！

我急需你們的幫助， 誰家寶寶是吃這個品牌奶粉的， 快些聯絡我， 不想白白給浪費了， 畢竟營養價值高的奶粉， 我家Briann已經習慣現在的formula milk, 而且除了便便顔色特別之外， 身心活潑， 能睡能喝， 也調皮^^。。。奶粉是要適合BB, 不是看別人吃哪個品牌就盲目追隨， 因爲BB本身體質就有別， 所以媽媽們要多費心思去找到適合您家寶寶的奶粉， 不要以價格來衡量哦~當然， 這裡po的智多健是AAA, 最近香港回收日本某品牌奶粉， 因爲碘太少， 會影響腦部發育， 這罐智多健來自美國， 所有資料都可以在網上找到， 我也清楚地拍下，一一po給大家了解。。。記得哦，誰要買就請聯絡, email ：sam03anthachin@gmail.com 或綫上留言， 我會儘快給與回復。

 

智多健AAA : RM188

 

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